グループLINEに何か書こうとして、送信ボタンの前で指が止まったこと、ない？
「こんなこと言って嫌われないかな・・やっぱ一旦やめとこ」
って、打ちかけた文章、まるっと消しちゃう。
私はあるよ。意外と色々気になるタイプ。（最終的には振り切って言っちゃうこと多いけど笑）
でね、これって、SNSで発信できないのと根っこが一緒なんだよね。今日はその話。
「送信やめとこ」も「投稿できない」も、根っこは一緒
グループLINEの送信をやめるのも、インスタの投稿を下書きのまま止めるのも、やってることって実は同じなんだよね。
誰かに「嫌われたくない」。だから、自分の本音をぎゅっと押さえつける。
相手はママ友かもしれないし、フォロワーさんかもしれないし、まだ顔も知らない「誰か」かもしれない。でもさ、止まる理由っていつも一緒なの。「変に思われたくない」「浮きたくない」「角を立てたくない」。私はこれを「嫌われたくないブロック」って呼んでる。真面目で優しい人ほど、しっかり持ってるやつ。
言っとくけど、この癖、悪いことじゃないよ
先にはっきりさせておくね。この癖、別に悪いことじゃないよ。
何も考えずに口から出した言葉が、人を傷つけちゃうことってあるでしょ。相手のことをちょっと想像して、一回立ち止まれるのは、優しさだし、大事な力。
だから「もっとズケズケ言お！」みたいな話じゃないの。鈍感になりたいわけじゃ、ないもんね。問題は、そこじゃなくて。
でも毎回やってると、自分の本音が迷子になる
「やめとこ」を1回2回やるだけなら、なんてことないの。
でもさ、これを毎日、何ヶ月も、何年も積み重ねてったら、どうなると思う？
だんだん、自分の本音がどこ行ったか、わからなくなってくるんだよね。言いたかったこと飲み込んで、当たり障りのない返事だけして、無難なスタンプで済ませて。
そうやってるうちに、当たり障りのない自分だけになってくの。嫌われないよ、たしかに。でもさ、それって地味にキツくない？ これがまさに、自分迷子さんの入り口。
私がやめたのは、「本音の我慢」
じゃあ私はどうしてるかっていうと、「本音を我慢する」のを、やめました。
あ、勘違いしないでね。思ったこと全部を垂れ流す、って話じゃないからね😂 人を傷つけないラインは、ちゃんと持ったまま。手放したのは「嫌われたくないから黙っとこ」っていう、遠慮のほうだけ。
ここ、めっちゃ大事だからもう一回言うね。落とすのは「恐れからの遠慮」。残すのは「人への配慮」。この2つ、ぜんぜん別モノなんだよ。
否定コメントが、私に刺さらない理由
本音を出すと、当然、否定的な反応も来るわけ。でも私、それで全然凹まないの。1ミリもね。
なんでかっていうと・・否定コメントって、よーく見ると「その人の話」なんだもん。
その人が何にモヤモヤしてて、何を怖がってるか。私の価値とは、まったく別のところにある話なんだよね。攻撃してくる人の言葉って、だいたいその人自身の中にある何かの投影だから。（100件超のアンチが来たときの話はこの記事に書いてるよ）
そう思えたら、「お、来たね」って、大喜利のお題みたいに見れちゃう🤣
我慢じゃなくて、そもそも刺さらない＝もふもふメンタル
我慢して棘に耐えるんじゃなくて、そもそも棘が刺さらない私になる。これが、私の言う「もふもふメンタル」ね。柔らかいのに、崩れない。
そしてね、嫌われたくないブロックって、あなたの才能でも性格でも弱さでもなくて、ただの「癖」なんだよ。日本で真面目に育つと、人目を気にする・空気読む・出る杭は打たれない、が自然と染みついちゃうからね。優しい人ほど、持ってる。あなたが特別ダメなわけじゃ、まったくないの。
で、癖なら、あとから外していけるんだよね。ここが希望。（「発信が怖い」の入り口はこの記事、「まだ言われてないのに怖い」の正体はこの記事、「知り合いに見られたくない」はこの記事にも書いたから、あわせて読んでみてね）
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