このあいだ、フェアモント東京にお茶しに行ってきました。
記念日?ちがう。ご褒美?ちがう。アフタヌーンティー?ですらない。
ただのお茶です。ええ。
これを読んで「いいなあ」と思った人と、「ママなのにそんなことしていいの?」がよぎった人がいると思う。今日は後者の人に向けて書くね。
「ママだからファミレス」って、誰が決めた?
ママになると、外食の選択肢が勝手に狭まっていく感覚ない?
子連れで入りやすいところ。安いところ。こぼしても気まずくないところ。気づいたら「ママだからファミレスでいい」「そもそも外食は抑えるべき」が、自分のルールブックにしっかり書き込まれてる。
でもそのルール、よく見ると誰のサインもないんだよ。夫に頼まれてないし、子どもに言われてもいない。世間の「ちゃんとしたママ像」を先回りして読み取って、自分で自分に課してるだけ。
私はベローチェに行きたい日はベローチェに行くし、フェアモントに行きたい日はフェアモントに行く。フェアモントが偉いという話ではなくて、基準が「金額」じゃなくて「今日の私はどっちの気分か」になっているかどうかの話。
ファミレスも自炊も「楽しいから選ぶ」ならOK
誤解しないでほしいんだけど、ファミレスも自炊も大好きです。ドリンクバーを3往復する日も、家の適当ごはんが一番おいしい日も普通にある。
問題は選び方で、「楽しいから選ぶファミレス」と「ママはこれでいいから選ぶファミレス」は、同じ席に座っていても別物なんだよね。前者は満たされるけど、後者は薄っすら削られていく。
そして削られた分は消えません。「私ばっかり我慢してる」という請求書になって、ある日家族に一括請求される。利息付きで。こわ！
夏休みの予定表、子どもの予定から埋めてない?
もうすぐ夏休み。この時期のママの予定表はすごい勢いで埋まっていくよね。ラジオ体操、プール、自由研究、帰省、夏期講習。気づいたら8月31日まで自分の名前が1個もない予定表が完成する。毎年恒例のやつ。
だから提案。埋まる前に、先に1個入れよう。
大きくなくていい。1人で映画でも、気になってたカフェでも、ホテルのラウンジで2時間ぼーっとするでもいい。自分がわくわくする予定を、家族の予定より先にカレンダーに書く。
残った時間で自分を満たそうとしても、夏休みに残り時間なんて出てこないんだよ。飛行機の酸素マスクと同じで、自分が先につけてから隣の子どもにつける。あれは薄情なんじゃなくて正しい順番。
「贅沢していいの?」って声がまだ聞こえる人へ
「ママのくせに贅沢って思われない?」
「義母に知られたら何か言われそう」
「ママ友には話せない」
その「でも」、名前がついています。嫌われたくないブロックです。
自分のわくわくより先に、周りの目のチェックが走る。行きたいかどうかより、どう思われるかで決める。外食の話に見えて、発信ができない・本音が言えない・やりたいことがわからない、と根っこが同じなんだよね。
私がフェアモントで罪悪感ゼロでお茶できるのは、性格が図太いからじゃなくて、このブロックの外し方を知ってるから。外れると、フェアモントもベローチェも同じ気軽さで選べるようになる。ついでに言うと、発信も同じ気軽さでできるようになる。
自分を満たすことが、家族が笑顔になるスタートライン
わくわくしてるママの周りは、なんか楽しい。家に一番長くいる大人の機嫌は、家の空気そのものだから。
自分を満たすことは、家族を後回しにすることじゃない。家族が笑顔になるスタートラインに、自分が先に立つこと。
夏休みが始まる前に、カレンダーを開いてみて。あなたの名前の予定、何個ある?まだゼロなら、今日が入れる日だよ。
「でも」が消えない人へ
自分のわくわくを1個入れようとした瞬間に出てくる「でも」を、90分で一緒に外すセミナーをやります。
嫌われたくないブロック完全解除セミナー。7/26(日)10:00-11:30、Zoomで3,800円（アーカイブ付き）。夏休みが本格化する前の、ママの酸素マスク装着タイムだと思って来てください。
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