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  • すぐ願望実現しちゃう癖

    すぐ願望実現しちゃう癖

    今日の、私と夫の話。

    夫「八丈島でゆっくりしたいな〜」
    私「お、いいね!」

    私、ノータイムで交通手段とかホテル調べ出す。

    夜行フェリー、ロマンあるけど船酔い大丈夫かな〜。
    酔い止めを寝る前に飲む?

    そしたら、

    夫「お前はすぐ実現させようとするな笑」

    ええ〜!?? そりゃ、するよ。

    行きたいんでしょ?じゃあ行こうよ。

    どうやって行く?いつ行く?どこ泊まる?何する?

    1つ1つ潰したら、もう行けるよね。

    私の中では、「行きたい」と「調べる」の間に、迷いがほぼ無い。
    だって、行きたいって気持ちがあるなら、あとは現実をどう動かすかだけだから。

    でも、言われて思った

    夫は、すぐに実現させたくないみたい。

    「八丈島いいな〜ぽわぽわ〜ん」
    って、何となく思ってる時間が欲しいタイプ?

    それはそれでいい。
    想像してる時間、楽しいもんね。

    旅って、行く前のワクワクがいちばん長く楽しめる、って言う人もいるし。

    ただし、それが楽しめてるなら、ね

    もしあなたが、

    「本業とは別に収入が欲しい」
    「子供と向き合う時間が欲しい」

    とか思ってるなら、

    それは「すぐ叶えたいやつ」じゃない?
    「死ぬまでには」とかじゃ、ないよね?

    えっと。。
    ぽわぽわ〜んしてる暇、なくない?🥹

    「いつか」は、たいてい来ないの。
    来るのは、「いつか」を「来月」に書き換えた人のところだけ。

    私が思うに、これたった一つ

    「やる」と先に決めるか、
    「どうやるか」を先に悩むか。

    順序が違うだけなんだよね。

    願望実現が早い人は、先に「やる」を決めてる。
    だから、出てくる問題が「乗り越えるべき課題」になる。

    遅い人は、先に「どうやるか」を悩む。
    だから、出てくる問題が「やめる理由」になっちゃう。

    おなじ「お金」「時間」の問題でも、
    先に決めてるかどうかで、まったく意味が変わるの。

    決めた瞬間、世界の見え方が変わる

    おもしろいのが、「行く」って決めた瞬間から、世界の解像度が上がるの。

    さっきまで素通りしてた航空券のセール広告が、急に目に飛び込んでくる。
    「その島、こないだ行ったよ」って人が、なぜか身近に現れる。
    子どもの預け先のアテも、ふと思い出す。

    情報って、「探してる人」にだけ集まるようにできてるんだよね。

    逆に、決めてないと、目の前にチャンスがあってもスルーしちゃう。
    「いつか」のままだと、脳が本気で探さないから。

    だから、順番はやっぱり「決める」が先。
    方法は、決めたあなたに、向こうから寄ってくるよ。

    脳の構造そのものに、答えがあった

    そして、これって、願望実現が早いか遅いかの分かれ目。

    なんでぽわぽわしちゃうのか、
    一直線で進める人は何が違うのか、

    その仕組みを、なんとか説明したくて。
    脳科学ベースの「超現実」という概念で、やっと言語化できてきた。

    私たちの脳の構造そのものに、答えが眠ってました。

    くわしくは、また書くね。

    でもまずは、今ぽわぽわしてる「いつか」を、1個だけ。
    「やる」って、先に決めてみよ


    あわせて、動き出したい方へ


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    もう来月の予定、決めた?

    なんかたまたま、公園で初めて会ったママさんに、
    旅行が好きでみたいな話を、ちょっとだけしたら、、
    (そういう流れだったのよ)

    「旦那さんなんの仕事してるの?」

    って聞かれたんだけどさ笑

    さすがにそんな直接的に聞かれたの初めてで、ウケた😂

    違うんだなあ。
    お金持ちだから旅してるわけでも、特別な仕事だからでもない。

    私が「行くって決めてる」だけ。

    「決めるって言っても…」

    「お金のこともあるし、仕事も休めないよ!」

    って思うかもしれない。
    うん、わかる。現実的なやつね。

    でも、気づいたんだよね。

    現実の方法は、どうにでもなる。

    それより、
    「決めない」「ずっと心の中にしまっておく」が、
    一番、自分を疲れさせるってこと。

    決めないと、頭の中に「いつかやりたい」が漂い続けて、
    気づいたら何年も経ってる。

    その「漂ってる時間」が、地味にずっと体力を奪ってるの。

    私たちって、優しいから

    私たちって、優しいし、根が真面目だから、

    家族の都合とか、お金の余裕とか、
    「迷惑かけたくない」気持ちで、
    決めることを後回しにしがち🥹

    「私が休んだら、みんなに負担がかかる」
    「うちには贅沢かも」

    そうやって、自分の予定だけ、いつも最後に回しちゃう。

    でもね、
    「決める」って、自分を信じる練習でもあるんだよ🌷

    「私は、これを叶えられる人間だ」って、自分に宣言すること。

    決めた瞬間から、脳が勝手に方法を探し始める。
    航空券のセールが目に入ったり、預け先のアテを思い出したり。
    「決める」が先で、「方法」は後から付いてくるの。

    「決め方」がわからない人へ

    「決めるって、具体的にどうやるの?」
    って人もいるよね。

    シンプルでいい。
    紙でもスマホでも、こう書くだけ。

    「◯月、◯◯に行く」
    「◯◯を、◯月までに始める」

    ポイントは、「日付を入れる」こと。

    「いつか痩せたい」じゃなくて「6月までに」。
    「そのうち旅行」じゃなくて「来月、どこそこ」。

    日付が入った瞬間、それは願望じゃなくて「予定」になる。
    予定になったら、人は勝手に準備を始めるの。

    完璧な計画なんていらない。
    まず日付。それだけで、現実が動き出すから。

    決めた未来が、今のあなたを引っ張る

    旅行も、仕事も、人生も。

    「決めた未来」が、今のあなたを引っ張ってくれる。

    逆に言うと、今が動かないのは、未来が決まってないだけ。
    能力とか、お金とか、才能の問題じゃないことが、ほとんど。

    だからまず、小さくていい。

    来月、どこ行く?
    誰と、何する?

    カレンダーに1個、書き込んでみよ。

    「いつか」じゃなくて、日付で。

    私が証人です


    あわせて、動き出したい方へ


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